Princip 24-urnega treninga: Treniranje uma in telesa za dosego šampionskih rezultatov

Mnogi ne verjamejo, da je mogoče trenirati 24 ur na dan. Vendar, trening ni le o fizični pripravljenosti, ampak tudi o mentalni pripravljenosti. Za mene je motivacija za trening razvoj mojega uma. Ne treniram le med urami treninga, ampak skozi celoten dan, saj se um razvija skozi celoten dan. Za dosego cilja prvaka, je treba investirati 24 ur ali več na dan v svojo disciplino. Tudi med spanjem in sanjanjem, je treba pristopiti s pravo miselnostjo. Način razmišljanja, ki te bo ustvaril za prvaka, mora biti vedno prisoten.

Angleško:

"Principle of 24-hour Training: Training the Mind and Body for Championship Results"

Many people cannot believe that training 24 hours a day is possible. However, training is not just about physical preparation, but also mental preparation. For me, the motivation for training is to develop my mind. I do not just train during training hours, but throughout the day, as the mind develops throughout the day. To achieve the goal of becoming a champion, you must invest 24 hours or more a day in your discipline. Even during sleep and dreams, you must approach them with the right mindset. The mindset that will make you a champion must always be present.

Italijansko:

"Principio dell'allenamento di 24 ore: Allenamento della mente e del corpo per risultati da campione"

Molte persone non riescono a credere che sia possibile allenarsi 24 ore al giorno. Tuttavia, l'allenamento non riguarda solo la preparazione fisica, ma anche quella mentale. Per me, la motivazione per l'allenamento è sviluppare la mia mente. Non mi alleno solo durante le ore di allenamento, ma durante tutto il giorno, poiché la mente si sviluppa durante tutto il giorno. Per raggiungere l'obiettivo di diventare un campione, devi investire 24 ore o più al giorno nella tua disciplina. Anche durante il sonno e i sogni, devi affrontarli con la mentalità giusta. La mentalità che ti farà diventare un campione deve essere sempre presente.

Nemško:

"Prinzip des 24-Stunden-Trainings: Schulung des Geistes und Körpers für Meisterschaftsergebnisse"

Viele Menschen können nicht glauben, dass ein Training rund um die Uhr möglich ist. Das Training bezieht sich jedoch nicht nur auf die körperliche Vorbereitung, sondern auch auf die mentale Vorbereitung. Für mich ist die Motivation für das Training die Entwicklung meines Geistes. Ich trainiere nicht nur während der Trainingsstunden, sondern den ganzen Tag über, da sich der Geist im Laufe des Tages entwickelt. Um das Ziel zu erreichen, Champion zu werden, müssen Sie 24 Stunden oder mehr am Tag in Ihre Disziplin investieren. Auch während des Schlafs und Träumens müssen Sie mit der richtigen Einstellung herangehen. Die Einstellung, die Sie zum Champion machen wird, muss immer präsent sein.

Hrvaško:

"Princip 24-satnog treninga: Trening uma i tijela za šampionske rezultate"

Treniram 24 sata dnevno

Ljudi je teško uvjeriti da je moguće trenirati svaki sat u danu, ali onda im objasnim da način na koji oni gledaju na trening je pogrešan; treniram da postanem prvak i to nije uvjetovano samo mojom fizičkom pripremom, već i mentalnom. Za mene je primarni motiv treninga treniranje uma; um se ne trenira samo na "treningu", već tijekom cijelog dana; um se razvija tijekom cijelog dana, stoga je za mene cijeli dan trening, a ono što se smatra treningom je samo dio dana kada razvijam um kroz fizičku aktivnost.

Ako želiš postati prvak, moraš uložiti 24 sata dnevno ili čak više u svoju disciplinu; čak i kada spavaš i sanjaš, moraš pristupiti s istom mentalitetom kao što pristupaš treningu. Uvijek imaš način razmišljanja koji te stvara prvaka.